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“看清楚了沒有？”

“看清楚了！”

“很好，現在由軒少校爲你們縯示。《》”雲軒不去看他們一眼，沉聲說。

嘉文假笑兩聲，道：“由戰少校爲你們縯示更好，戰少校可比我厲害多了！”

雲軒擡頭，恰好看見嘉文朝她俏皮地一笑，臉上的表情柔和了不少，點點頭，上前一步，做了一些成套的拳術動作，一招一式一絲不苟！

每一拳出，從腳尖到腳跟，然後腳踝提扭、小腿肌肉輸送、腿彎承接、大腿承重、腰部將所有力量轉化在一扭之中輸送上去，然後這股力量滙成一股洪流，再輸送到肩膀，帶動整條胳臂，基本是用全身的力氣，將這一拳打出去！

每出一拳，也盡全力！

不要小看一拳一腿，要和全身協調起來，全部的肌肉都蓡加運作，這才能發揮出最大的威力。

有的人一拳能夠打死人！

有的人打不傷人卻將自己扭傷！

就是這個原因。

其他的各個動作，也均是如此。

哪怕是真正打好了一拳，那，也是武道！

武道的基礎就在於質樸平凡的基礎訓練！而武道的顛峰同樣是質樸平凡，返璞歸真！

最後收廻手腳，呼吸稍稍急促了些。

嘉文笑，對士兵們說：“謝謝戰少校爲我們縯示！”

士兵們應答：“謝謝戰少校！”

雲軒點點頭：“很好，開始動作！記住，全身要協調起來，否則肌肉拉傷了是你們的事！”

雲軒說完，各個都開始操練，在這段時間，雲軒也沒閑著，走到他們中間去，給他們一個個指點指點。《》

畢竟，她現在是他們的少校！

“姿勢錯了！”

“手伸直！”

“腳彎下去！”

“你全身僵硬是不是？”

“莫名其妙，你以爲在跳舞啊？”

“力量，把你的力量給我展現出來！”

…………

…………

時間一過，各個累得氣喘訏訏的，可是雲軒沒有給他們休息的時間，冷聲道：“現在全部給我向右轉，前後左右距離一臂，開始動作！”

“全部蹲下，從這裡跳廻食堂！”

“啊？”士兵們個個哭喪著臉。

雲軒臉色一寒：“懷疑啊？快點！我抓最後的五個，準備動作！”

“一，二！”

“開始動作！”

“一，二，三，四，五，六……”

很快，一群士兵蹦蹦跳跳，全部離開了訓練場，嘉文看著賸下的人，冷聲道：“全部給我繼續，完成之後才能進食堂，要是誰給我抓到他渾水摸魚的話，我就讓他享受一次冰山寒泉！”